Engelsk titel: Getting stronger from thunder-honey?
Läs online
Författare:
Ludvigsson, Jonas F
Email: jonasludvigsson@yahoo.com
Språk: Swe
Antal referenser: 5
Dokumenttyp:
RCT
UI-nummer: 18010321
Sammanfattning
Omfattande (serietidnings-)litteratur talar för att dunderhonung gör att man blir starkare. Inom vården är det vanligt med tunga lyft och annan ansträngning. Om dunderhonung kan bidra till att göra människor starkare så skulle den kunna användas för att effektivisera vården och minska förekomsten av arbetsskador. I en enkelblindad crossover-studie bland vårdpersonal fann vi ingen statistiskt signifikant effekt på vårdpersonals styrka vid dagligt intag av dunderhonung. Samtidigt visade vårdpersonal som ätit dunderhonung ändå prov på stor styrka (genom att välta isfyllda tunnor, lyfta hantlar eller bära tunga matkassar). Dock visade andra deltagare påfallande svaghet (orkade inte hänga tvätt) även när de åt dunderhonung. Under placebodagar (utan honung) upplevdes flera försökspersoner som svaga och trötta. En av dem orkade inte ens öppna en flaska med skruvkork. Biverkningar under studien var få, men en person beskrev ångest (med dunderhonung) och en annan var seg och trött (med placebo). Ingen rapporterade magont men en person beskrev lös avföring ett par dagar efter senaste intag av dunderhonung och en person hade svår »jet lag« veckan efter studien.