Engelsk titel: To assess and manage physical activity
Läs online
Författare:
Hagströmer, Maria
;
Hassmén, Peter
Email: maria.hagstromer@ki.se
Språk: Nor
Antal referenser: 43
Dokumenttyp:
Artikel
UI-nummer: 11057565
Sammanfattning
Fysisk aktivitet har mange helsefremmende effekter, både kroppslig og mentalt, og brukes derfor både til behandling av sykdomstilstander og til forebygging. Det er nødvendig med pålitelige metoder og måleinstrumenter for å kunne foreskrive riktig form for fysisk aktivitet på resept, for å hjelpe enkeltpersoner med å finne frem til riktig belastning og for å vurdere den foreskrevne fysiske aktiviteten. I dette kapitlet beskrives forskjellige målemetoder, pålitelighet og begrensninger for disse samt hvordan de praktisk kan brukes i forbindelse med anbefaling av fysisk aktivitet.