Sök artiklar i SveMed+

Observera: SveMed+ upphör att uppdateras!
Den nödvändiga distansträningen
Engelsk titel: The necessary distance training Läs online Författare: Mattsson, C Mikael ; Larsen, Filip ; Holmberg, Hans-Christer Språk: Swe Antal referenser: 18 Dokumenttyp: Artikel UI-nummer: 14113804

Tidskrift

Svensk Idrottsforskning 2014;23(3)8-13 ISSN 1103-4629 E-ISSN 2002-3936 KIBs bestånd av denna tidskrift

Sammanfattning

Just nu är det trendigt att träna korta och intensiva pass för att snabbare öka sin prestationsförmåga. Men eliten i konditionsidrotter fortsätter att nöta på under många timmar med låg intensitet. Vad har egentigen distansträning för nytta?

MeSH

Engelska MeSH-termer
Svenska MeSH-termer

Karolinska Institutet Universitetsbiblioteket | Karolinska Institutet | Om Cookies